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Cifras preocupantes

En la actualidad las enfermedades cardiovasculares tienen una alta incidencia tanto a nivel provincial como nacional. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE) llegan a suponer el 29,2% de los fallecimientos de nuestro país. En otras palabras, es la primera causa de muerte en nuestra sociedad. Con estas cifras se hace evidente que el correcto tratamiento y la posterior rehabilitación de estas patologías son vitales.

Huelva va mejorando su cartera de servicios, como supuso la implantación de la angioplastia primaria las 24 horas del día, pero queda mucho trabajo por hacer en temas sanitarios. Desde la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) somos conscientes de la calidad y voluntad del equipo humano del servicio de cardiología del Hospital Juan Ramón Jiménez. Esto no es óbice para denunciar que dicho servicio todavía tiene carencias en temas de tratamiento y rehabilitación cardíaca.

A día de hoy, cuando es necesario un cambio de válvula cardíaca, se traslada al paciente y al equipo médico a Sevilla para realizar la operación. Esto supone una perdida de tiempo y unas molestias para el paciente y sus familiares que son del todo inaceptables. Lo curioso del caso es que hasta hace poco tiempo esas intervenciones se venían realizando en las instalaciones propias del hospital onubense. Por otro lado, el área de Insuficiencia Cardíaca también necesita mejoras, como son unas instalaciones más adecuadas para realizar las ergometrías.

Rehabilitación cardíaca

Sin embargo, las mayores carencias las encontramos en el servicio de rehabilitación cardíaca. Con unas instalaciones insuficientes y con pocos días funcionando, tan sólo se llega a un 5 % de los cardiópatas que la necesitan. Contando que el objetivo principal de la rehabilitación cardíaca es ayudar a los pacientes a recuperar una vida lo más normal posible, no se pueden permitir números tan bajos. La comparación con el resto de provincias andaluzas en este aspecto resulta abrumadora.

Entre las mejoras necesarias para este servicio tendríamos la construcción de un verdadero gimnasio y el aumento de los días de actividad del mismo. En la actualidad se cuenta con cuatro bicicletas y dos cintas para andar, algunas averiadas desde diciembre, en un espacio muy reducido y que además carece de un pequeño vestidor o aseos. Todo esto sumado a solo dos turnos para los pacientes, hace que se alcance a muy pocos candidatos para el programa.

El aumento de los recursos destinados a la realización de programas de rehabilitación cardíaca tendría una relación coste-beneficio altamente positiva. De esta forma se reduciría el número de consultas realizadas por estos pacientes al tener un conocimiento completo de su patología y con la consiguiente mejora de su calidad de vida. Por todos estos motivos, desde ANCCO queremos hacer un llamamiento a todas las autoridades e instituciones implicadas para que pongan solución a los problemas planteados y continuar con la mejora de la sanidad en Huelva y provincia.

Un buen año para nuestra asociación

El pasado viernes 22 de febrero de 2019 a las 18:00 horas se celebró una Asamblea General con carácter Ordinaria y Extraordinaria entre los asociados de ANCCO. La reunión se convocó con la intención de presentar las cuentas anuales y hacer balance de las actividades realizadas. También se procedió a la modificación de los estatutos para la inclusión del «socio simpatizante» en los mismos. Otros asuntos importantes tratados fueron el cambio en las condiciones de pago de la cuota de asociado, así como el nombramiento de nuevos miembros de la Junta Directiva. Desde la presidencia se quiso agradecer la asistencia de todos los socios, número de asistentes que crece con cada asamblea.

Durante el balance de actividades, Francisco Pacheco, presidente de la asociación, hizo hincapié en el hecho de que el trabajo de la asociación no solo es en beneficio de los asociados, sino de toda la población en general, dadas las actividades de prevención que realizamos y la posibilidad de participación para todos los que lo deseen.

Entre los eventos más importantes celebrados se destacó la Semana del Corazón, celebrada a finales del mes de septiembre y donde se realizaron múltiples actividades. Muy importante fueron las conferencias celebrabas en la Casa Colón, así como la Fiesta todo Corazón que fue precedida por nuestra Marea roja.

Fiesta todo Corazón

Otros hitos a destacar del año fueron la firma del convenio del voluntariado para el HJRJ donde también se confirmó la Angioplastia primaria las 24 horas o el reconocimiento de nuestra Aula de Insuficiencia Cardíaca por parte de la Escuela Andaluza de Salud Pública. También destacó el convenio con Obra social La Caixa que nos permitió la adquisición de equipo informático para nuestras Escuelas de Pacientes, la compra de pulseras QR Vida o máquinas para nuestro futuro gimnasio.

Trabajo por hacer

Entre los objetivos pendientes seguimos teniendo conseguir un nuevo local para nuestra sede que esté más acorde a nuestras necesidades y objetivos como asociación. Con este fin seguimos negociando con las autoridades locales y de la Junta de Andalucía. De igual forma en breve inauguraremos el espacio cedido por parte del Ayuntamiento de Aljaraque donde se tendrá un punto de encuentro para los socios de la zona además de contar con un amplio local de reuniones comunitario.

En próximas fechas tendremos varias reuniones por varias capitales andaluzas para la creación de una Federación de asociaciones cardíacas cuyo fin último será la homogeneización de los servicios de rehabilitación cardíaca a nivel andaluz. Nuestro objetivo e intención es tener peso en dicha federación ya que se considera muy positiva para la asociación.

En la presentación de cuentas por parte de Antonio González Rodríguez, tesorero de la asociación, se destacó la gran diferencia en el nivel de ingresos respecto a años anteriores. A lo largo del año se ha tenido beneficio gracias en gran medida a las subvenciones públicas y distintos patrocinios o colaboraciones. A día de hoy las cuentas están saneadas y no hay deudas ni facturas pendientes. De momento y hasta que no se planteen nuevas actividades no hay grandes gastos en previsión.

Nueva clase de socio

Para la inclusión de la figura de » Socio simpatizante «, que complementará a la de » Socio de número «, en los estatutos se propuso la modificación de los mismos. No habiendo objeciones por parte de los asociados asistentes, se aprobaron los cambios por unanimidad.

Otro asunto importante tratado fue el cambio en condiciones del pago de la cuota de asociado. Se propuso un cambio para que la cuota de asociado sea en un único pago de 30 €, en vez del pago semestral. Está modificación pretende simplificar el control de las cuotas por parte de tesorería e incluso por parte de los propios asociados. Dicho cambio fue aprobado por unanimidad. De igual forma estamos estudiando implantar la domiciliación de las cuotas para facilitar el pago de las mismas a todos lo que lo deseen. En próximas fechas iremos dando más detalles del tema de la cuota así como la de un sorteo de un tensiómetro, donado por Farmacia Los Arcos, entre los socios que estén al día en las cuotas.

Junta Directiva renovada

Tras la dimisión presentada por el anterior secretario, Carmelo Merchán Álvarez, dichas funciones las ha venido desempeñado el miembro más joven de la junta directiva, Daniel Melero Gámiz, tal y como ordenan los estatutos. En esta situación era necesario el nombramiento de un nuevo secretario, así como la de un nuevo vocal para alcanzar un total de cuatro como viene reflejado en los estatutos. El socio Juan Luis Guijarro González se ofreció para el puesto de nuevo vocal y el antiguo vocal, Daniel Melero Gámiz aceptó el cargo formal de secretario. No hubo más cambios en la composición de la junta quedando compuesta de la siguiente manera:

Presidente

Francisco Pacheco Mazzilli

Vicepresidente

Rafael García Martín

Secretario

Daniel Melero Gámiz

Tesorero

Antonio Diego González Rodríguez

Vocales

Peregrina Agulla Ferradas

Antonio Abrio Rodríguez

José Pablo Vázquez de la Villa

Juan Luis Guijarro González

Ruegos y preguntas

No habiendo ruegos o preguntas por parte de los asociados, Francisco Pacheco tomó la palabra y solicitó voluntarios para las visitas hospitalarias. Los socios Hilario Márquez Borrallo y Agustín Villegas Hierro se ofrecieron para tal fin. También se informó que en breve habrá Escuelas de Pacientes en Aljaraque, Bonares y en el HJRJ, por lo que se convocarán en pequeños grupos a los socios recientemente formados para tal fin y con el objeto de ir practicando.

Sin más asuntos que tratar se levantó la sesión siendo las 19:45.

Acta Asamblea General 22-02-19 (Descarga en PDF)

Reconocimiento a nivel andaluz

La Escuela de Pacientes ha cumplido 10 años desde que se iniciaron las primeras aulas en 2008. Con esta efeméride tan especial en mente, la Escuela Andaluza de Salud Pública (EASP) ha celebrado el VI Congreso de Escuela de Pacientes en su sede de Granada durante el viernes 14 de diciembre.

Como parte de los actos, se llevó a cabo el reconocimiento a todos los profesionales y pacientes formadores implicados de forma notable en el proyecto. Por este motivo, Francisco Pacheco y Rafael García, formadores de nuestra asociación y encargados de su Aula de Insuficiencia Cardíaca, han recibido un pequeño homenaje en agradecimiento a su esfuerzo, además de poner en valor su trabajo en favor de los cardíacos onubenses.

La Escuela de Pacientes nació en respuesta a las enfermedades crónicas y orientada a mejorar la calidad de vida de los pacientes que las sufren. Consiste en unos talleres donde los profesores son los propios pacientes previamente formados por la EASP. Además de contar con un amplio material didáctico y el apoyo de profesionales, se cuenta con la propia experiencia del paciente-profesor que le da un valor añadido a estas aulas.

Durante los tres años de funcionamiento del Aula de Insuficiencia Cardíaca de ANCCO, se han formado más de 300 pacientes en sus más de 20 Escuelas de Pacientes. A nivel andaluz han sido algo más de 20.000 pacientes formados durante 10 años de trabajo y en alguna de las 24 temáticas que hay disponibles.

VI Congreso Escuela de Pacientes

Además de celebrarse el décimo aniversario y los distintos reconocimientos a los profesionales y pacientes formadores, se pudo de disfrutar de distintas charlas. Paloma Navas, especialista en medicina preventiva y gerontóloga, habló de forma magistral sobre el envejecimiento saludable animando a todos los asistentes a ver de forma diferente esta etapa de la vida. Por su parte, Lluis Serra, especialista en medicina preventiva y experto en nutrición, trató el tema de la dieta mediterránea y como se ha demostrado sus beneficios en la salud.

Patricia Ramírez, psicóloga deportiva dio una serie de directrices para mejorar nuestra motivación para el autocuidado. Otro asunto tratado fue el de las “fakes news” o bulos sobre temas de salud que corren por nuestras redes sociales. Serafín Fernández, community manager de PiCuida, Estrategia de Cuidados de Andalucía, fue el encargado de esa conferencia.

Como broche final se soplaron las velas por este cumpleaños tan especial y con un deseo por parte de todos los asistentes y organizadores: ¡Por otros 10 años más!

Galería

Para este nuevo taller de nuestra Escuela de Pacientes nos hemos desplazado hasta el Centro de Salud Adoratrices en Huelva capital. Durante los días 31 de octubre y 7 de noviembre nuestros formadores, Francisco Pacheco y Rafael García, han compartido sus experiencias y conocimientos como parte de la dinámica de las charlas. En esta ocasión estaban convocados cardiópatas de tres de centros de salud de la capital: Adoratrices, Casa del Mar y Los Rosales.

Durante las dos jornadas llevadas a cabo, nuestros formadores han propiciado el intercambio de experiencias entre ellos y los cardiópatas asistentes. Este intercambio nace de la experiencia personal de nuestros formadores, ambos cardiópatas, y tiene como objetivo ayudar a los nuevos pacientes a vivir con su nueva realidad. Acompañando a nuestros dos docentes estaban las enfermeras gestoras de casos de los tres centros de salud.

En las sesiones se intenta crear un clima de participación, donde los nuevos pacientes pueden superar los temores iniciales que esta nueva situación conlleva. En todo momento, se transmite que hay que vencer los miedos para conseguir una normalización de su vida personal, tanto en el entorno familiar como en el profesional.

Estos talleres sirven para que los pacientes tomen conciencia de su enfermedad, sepan de la importancia de tomar la medicación de forma correcta y sean conscientes de la necesidad de cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para evitar recaídas. Con este último objetivo en mente, se profundiza en la importancia de controlar y evitar los factores de riesgos, prestando especial atención a la hipertensión, diabetes, colesterol, mantener una dieta baja en sal y tabaquismo.

Otros aspectos como el socio-laboral o la sexualidad también son tratados. Destacando la importancia de realizar una actividad física adecuada a las condiciones de cada uno, pero siempre huyendo del sedentarismo. Por último, se aborda un aspecto fundamental tras un episodio cardiológico. Este no es otro que el aspecto psicológico, que resulta fundamental para hacer frente al hándicap que conlleva una cardiopatía. Para combatirla es indispensable conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

Nueva jordana de concienciación y prevención

Tras el «parón» veraniego y un mes de septiembre copado con la preparación y celebración de la I Semana del Corazón, nuestra Escuela de Pacientes vuelve a impartir uno de sus talleres. En esta ocasión nos hemos desplazado hasta Rociana del Condado, donde una decena de cardiópatas de la localidad han asistido a las dos jornadas en las que se ha desarrollado el taller.

Durante los días 10 y 17 de septiembre, nuestros formadores, Francisco Pacheco y Rafael García, han compartido sus experiencias y conocimientos como parte de los talleres impartidos. Ambos son pacientes cardíacos con un infarto previo y vivieron hace tiempo la misma situación por la que ahora atraviesan sus «alumnos». El intercambio de experiencia por parte de los asistentes sirve de gran ayuda para aprender a vivir con esta nueva realidad. Acompañando a nuestros dos docentes estaba Matías Jiménez, enfermero gestor de casos del centro de salud de Rociana.

En las sesiones se intenta crear un clima de participación, donde los nuevos pacientes pueden superar los temores iniciales que esta nueva situación conlleva. En todo momento, se transmite que hay que vencer los miedos para conseguir una normalización de su vida personal, tanto en el entorno familiar como en el profesional.

Estos talleres sirven para que los pacientes tomen conciencia de su enfermedad, sepan de la importancia de tomar la medicación de forma correcta y sean conscientes de la necesidad de cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para evitar recaídas. Con este último objetivo en mente, se profundiza en la importancia de controlar y evitar los factores de riesgos, prestando especial atención a la hipertensión, diabetes, colesterol, mantener una dieta baja en sal y tabaquismo.

Otros aspectos como el socio-laboral o la sexualidad también son tratados. Destacando la importancia de realizar una actividad física adecuada a las condiciones de cada uno, pero siempre huyendo del sedentarismo. Por último, se aborda un aspecto fundamental tras un episodio cardiológico. Este no es otro que el aspecto psicológico, que resulta fundamental para hacer frente al hándicap que conlleva una cardiopatía. Para combatirla es indispensable conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

ANCCO ‘teñirá’ con su ‘Marea Roja’ las calles de rojo hasta llegar  al paseo de la Ría para celebrar la ‘Fiesta Todo Corazón’

La Semana del Corazón, organizada por la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), y patrocinada por el Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos, El Mirador de El Ensanche, Autogotran, SA, Colegio Oficial de Enfermería de Huelva y Cuna de Platero, tendrá hoy una de sus primeras jornadas festivas, en concreto se llevará a cabo la ‘Marea Roja’ y la ‘Fiesta Todo Corazón’.

Desde ANCCO continuamos animando a todos los onubenses a ins­cri­birse en la ‘Marea Roja’ con un donativo de 5 €, como con­trapres­tación se le entregará una camiseta roja, mochila y una botella de agua gentileza de Aguas de Huelva, además tendrán un número para el sorteo de regalos. Los miembros de la asociación estarán desde las cuatro de la tarde en la puerta del Ayuntamiento de Huelva entregando las últimas camisetas de las personas inscritas, así como atendiendo a todas aquellas personas que deseen unirse a esta bonita acción.

La ‘Marea Roja’ tiene previsto partir de la plaza del Ayuntamiento, encabezando la misma, a las 18:00 horas, un vehículo BMW que ha sido vinilado por Autogrotran, SA, concesionario oficial de esta marca en Huelva para este gran evento. La marcha festiva recorrerá las siguientes calles: San Francisco, Arquitecto Pérez Carasa, Palacio, Concepción, Rascón, Las Bocas, Jesús Nazareno, Marina, Avda. Italia, Avda. de la Ría hasta llegar aproximadamente a las 19:00 horas al paseo de la Ría. 

Merienda cardiosaludable

A cada uno de los participantes en la ‘Marea Roja’ se le hará entrega al finalizar el recorrido una tarrina con frutas para tener una merienda cardiosaludable, que tendrá como base principal productos rojos donados por Moguer, Cuna de Platero, SCA. Para ello deberán presentar su papeleta que se le ha entregado junto a la camiseta y la mochila. Será una buena forma comenzar con fuerza nuestra ‘Fiesta Todo Corazón’.

Mesas informativas

A esta gran ‘Fiesta Todo Corazón’ desde ANCCO se invitado a todas las asocia­cio­nes de ámbito sanitario, social y solidario de la provincia de Huelva a instalar una mesa informativa, al igual que lo hará ANCCO en el Paseo de la Ría, para dar a conocer el inmenso trabajo que cada una de ella viene desarrollando en su ámbito de actuación. Por tanto, allí estarán aquéllas que han respondido a la invitación realizada, así como empresas que han patrocinado esta I Semana del Corazón y que también se han querido sumar a esta gran jornada festiva.

Espacios para todos

Desde ANCCO se ha pretendido que en esta ‘Fiesta Todo Corazón’ participe el mayor número de ciudadanos y para ello ha elegido un espacio privilegiado de nuestra ciudad, que además ha conseguido acercar definitivamente la ciudad a su Puerto, el maravilloso paseo de la Ría, donde se podrá disfrutar en tres escenarios distintos, ‘Espacio musical’, ‘Espacio juventud y familia’ y ‘Espacio Salud y Deporte’

En el primero de ellos acogerá las actuaciones de Andrés Parra, un artis­ta que veía en febrero de este año en la calle su primer trabajo discográfico ‘Cerrando el círculo’, homenaje al antiguo y siempre recordado grupo ‘Zorongo’. Estamos seguro que podremos disfrutar de algunos de los temas recogidos en su ‘ópera prima’, donde destacan sus rumbas, tanguillos o sevillanas.

También podremos deleitarnos con la música del grupo ‘Bostrecho’, aunque llevan poco tiempo  su historia se remonta a cuando aún no sabían que se llamarían ‘Bostrecho’, en 2016 cuando ensayaba en el parque Antonio Machado, hiciera sol o estuviera nublado, tocando desde entonces sus temas, buscando la musicalidad que creían que el público le demandaba. Después de esta bonita etapa y de buscar muchos nombres decidieron que ‘Bostrecho’ sería el correcto, es entonces cuando sí comienza la historia de este grupo, cuando en 2017 entra en el Comborock, donde el grupo comenzó a consolidarse y a ponerse firme, mucha culpa de esto la tuvo la llegada de nuestro bajista Rafa al grupo y la gran acogida que tuvo ‘Bostrecho’ por parte de la asociación LaRuta. Tras acabar el primer curso del Comborock los ensayos no pararon y comenzaron a llegar conciertos y ahí siguieron luchando por hacerse un hueco entre las bandas que hay en Huelva. El curso 2018 del Comborock conocieron a su última incorporación, Karla, la cual ha conseguido darles más cuerpo a los temas con sus teclados.

Cambio totalmente de estilo, encontrándonos con Rocío Gálamo, una cantautora de 27 años nacida en Trigueros, que lleva desde los 12 subida en los escenarios. Cursa su tercer año de canto en la escuela Lydian Road de Huelva. Es trombonista y también toca la guitarra. En 2017 lanzó su primer trabajo de estudio, ‘Instantáneas’, un EP que resume el estilo musical y poético, con ese toque de «sinvergonzonería» que le da a sus directos.

También subirá al escenario de este espacio Alejandro Franco, a quién le cuesta describir su estilo musical, porque es muy variado. Lo mismo canta un bolero de Armando Manzanero, algo de Alejandro Fernández o Luis Miguel a tipo Pablo López, Pablo Alborán,  Manuel carrasco…  o canciones compuestas por él. Franco se considera un “un apasionado de la música y que lo que más le gusta es transmitir al cantar lo que la canción en sí le dicta”.

Seguimos saltando de estilo, lo que no quiere decir que éste sea el orden de actuaciones y nos paramos en ‘Insert Name’, un grupo de chicos y chicas, formado gracias al Comborrock que se organiza en la Casa de la Juventud, La Ruta, del Ayuntamiento de Huelva, de la mano del músico onubense. John Conde. Su género musical es principalmente el heavy metal y el rock. Este será su primer concierto como grupo, deseando hacerse un hueco en este género musical en Huelva.

Otro de los grupos que tendremos la suerte de escuchar será ‘Fate&Fortune’, una banda completamente inédita, que debutó el pasado día 8 de septiembre en el Club Motero Descubridores. Sus influencias son muy variadas. Aseguran que “no nos casamos con un estilo concreto. Somos fieles a lo que nos gusta hacer y tratamos, si se puede, de evitar las etiquetas”.

Y de un estilo a otro. Esta vez les anunciamos a un gran veterano del escenario, concretamente Emilio Millán Marismeño, fundador del Coro de la Hermandad del Rocío de Huelva, ex componente del cuadro de cante de la Peña Flamenca de Huelva, ex componente de Marismeños, primer premio del Concurso Nacional de Fandangos del Alosno en 1999, 15 años cantando en salas rocieras, fiestas, tablaos, restaurantes, etc. de Madrid. Saetero de Huelva y provincia, Sevilla y Marbella. Ha estado cantando seis años en la Costa del Sol, además de haber salido a países como Francia, Croacia, Portugal o México.

Sigue nuestra lista de grande músicos, en este caso con el grupo ‘Crows’,formado gracias al Comborrock, que se organiza en la Casa de la Juventud, La Ruta, del Ayuntamiento de Huelva, de la mano del músico onubense. John Conde. Son jóvenes con muchas ganas de hacerse un hueco en el panorama musical. Lleva un año sonando en Huelva y está a punto de grabar una maqueta.

Otro de los clásicos de cualquier evento que se precie, Nicolás Capelo. Autor, compositor y solista, autodidacta. Tras una larga trayectoria en diversos estándares musicales (corales polifónicas, comparsa, cuarteto de tenores, obras teatro-musicales, etc.…) siempre muy localistas, y tras la adquisición de su primera guitarra a los 14 años, comienza a componer alguna canción dejada en el olvido.

Destacar de este otro veterano de los escenarios es su compromiso en participar y colaborar con todas aquellas asociaciones sin ánimo de lucro y Ong´s, con la única intención de aportar su pequeño granito de arena en los distintos actos y galas benéficas que se celebran allá donde lo avisan, como ha sido el caso de esta ‘Fiesta Todo Corazón’ de ANCCO.

Otro de los grandes de la escena onubense Mon Domínguez Rasco, que acude en solitario en esta ocasión y que seguro que hará vibrar al público con esa voz desgarradora que le caracteriza. El vocalista de ‘Visión sonora’ esta vez ofrecerá algunos de sus temas en acústico.

Y cómo no un grupo en poco tiempo se ha convertido en todo un reclamo de los escenarios onubenses, ‘Punto y seguido’, una formación dedicada a la interpretación de covers de los años 80 y 90.Llevan en funcionamiento tan sólo dos años, llevando en ese periodo más de 80 conciertos, debido al éxito que afortunadamente están cosechando en sus ‘bolos’. Su repertorio se basa en versiones de los 80 y 90 de grupos como ‘Los secretos’, ‘Radio Futura’, ‘Loquillo’, ‘Nacha Pop’ y bandas de ese corte. Su máxima es que “procuramos que todos los temas sean conocidos para que la gente participe”.

Y no queremos terminar este espacio sin mencionar a José Luis Pons, un cantautor que lleva en su alma a Huelva, que actualmente está pasando por esos momentos que todos los cardíacos pasamos. Ojalá que podamos disfrutar de su voz y su guitarra, porque ello significará que su corazón, aun estando dañado, sigue sintiendo como él sólo sabe transmitirlo.

Tampoco queremos olvidar a los maestros de ceremonia de este ‘Espacio musical’, Laura Cárdenas, directora y presentadora del programa radiofónico ‘El Camarote’ que se emite en Antena Huelva Radio; y Nacho Molina, periodista de Teleonuba.

‘Juventud y familia’

En segundo de los espacios será ‘Juventud y familia’. En este mini recinto de la ‘Fiesta Todo Corazón’ tendremos el espectáculo de Les Buffons du Roi,  Taller de cerámica a cargo de María Suero,  Taller del grupo cultural Seis Viñetas, además de gynkhanas infantiles.

Por su parte el pintor Juanjo Kamatxo realizará una acuarela in situ. Obra que dona a ANCCO para que se realice una rifa como aportación personal a la I Semana del Corazón. Esperamos y deseamos que los onubenses nos apoyen con su aportación para hacer frente a los gastos que ocasiona celebrar un evento de la magnitud que estamos celebrando esta semana en nuestra provincia.  

‘Salud y deportes’

En la tercera pérgola del paseo de la Ría albergará el Aula móvil del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva, donde los técnicos de emergencias sanitarias (TES) y enfermeros (DUE) de éste enseñarán técnicas esenciales como la Reanimación Cardiopulmonar (RCP), la posición lateral de seguridad, la maniobra de Heimlich (compresión abdominal), o el Soporte Vital Básico (SVB) empezando siempre por el consejo básico de llamar al 112 (teléfono central de emergencias).

Por otra parte, tendremos máster class de zumba a cargo de Ney Brazil, máster class  de yoga y pilate a cargo del estudio +que pilates, máster class de body attack dirigida por monitores de O2 Centro Wellness Huelva, máster class de zumba a cargo de una monitora del centro 30 Woman´s Fit Huelva, exhibición de crossfit a cargo del centro Dockyard CrossFit Manager y exhibición de yudo a cargo del Judo Club CR-Huelva.

Este espacio estará presentado por el veterano comunicador Paco Morán, director de Antena Huelva Radio.

Sorteo de regalos entre los inscritos en la ‘Marea Roja’

A lo largo de la noche tendremos en el ‘Espacio musical’ numerosos sorteos, gracias a empresas como O2, que ha puesto a disposición de la organización 10 pases de una semana en sus instalaciones. Cada pase es válido para 2 personas. El valor real de los pases es de 120 € cada uno. Las únicas condiciones para el uso del pase son no haber sido socio en los últimos 6 meses, ser mayor de 14 años y no tener ninguna deuda pendiente.

Por su parte, José Luis Camacho Malo, director de la Tertulia Recreativista ha donado una serie de prendas de su programa televisivo, mientras que + que pilates regalará 2 sesiones personales (una por persona), 1 mes de pilates en máquinas, 1 mes de yoga y 1 mes de pilates suelo. Mientras el Real Club Recreativo de Huelva aporta para esta celebración 10 entradas para el partido del próximo día 7 de octubre que se celebrará en el Estadio Nuevo Colombino entre el Recreativo de Huelva-Jumilla.

Ambulancias Transcabello, SL, ha ofrecido para el sorteo un fin de semana los días 6 y 7 de octubre en el Hotel Playa Garden de El Rompido. Por su parte, el Corte Inglés en Huelva, ha proporcionado para el evento una videocámara deportiva Polaroid HD Profesional Actión Camera XS 100. Mientras, que Dockyard CrossFit Manager, un bono de 5 sesiones.  Mientras que 30 Woman´s Fit Huelva, 5 llaveros. La ceramista María Suero ha puesto a disposición de ANCCO un plato de cerámica. Y la tienda de moda Marita también ha donado un paraguas, finalizando con Supermercados El Jamón que dona 5 vales de 30 euros en compras en sus supermercados.

Los escolares de Palos de la Frontera participan activamente en la Semana del Corazón, gracias  al Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva y ANCCO

La Semana del Corazón, organizada por la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), y patrocinada por el Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos, El Mirador de El Ensanche, Autogotran, SA, Colegio Oficial de Enfermería de Huelva y Cuna de Platero, ha tenido esta mañana a casi doscientos escolares de Palos de la Frontera como protagonistas.

Concretamente, la plaza Pilar Pulgar ha sido escenario elegido por ANCCO para llevar a cabo uno de los más numerosos actos realizados, en esta ocasión en Palos, relacionados con la I Semana del Corazón, que la citada asociación celebra del 24 al 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón.

Estos días Huelva, Aljaraque y hoy, Palos de la Frontera, son el centro de atención de las distintas iniciativas programadas para que la población tome conciencia de lo necesario que es evitar los factores de riesgos que pueden llevarnos a sufrir una patología (tabaco, alcohol, sedentarismo, estrés, hipertensión, diabetes, etc.). Tanto el alcalde de Palos de la Frontera, Carmelo Romero, como la concejala Teresa García  han agradecido a ANCCO su elección, al incluir a la localidad dentro de su programación. Además Romero ha señalado que “era raro que una asociación llegara para dar y que no pidiera nada”.

Por su parte, Francisco Pacheco, presidente de la entidad, ha querido agradecer “al Ayuntamiento de Palos su predisposición y ayuda para llevar a cabo esta iniciativa. Encontrando en la Corporación palerma una enorme colaboración cada vez que se le ha presentado una iniciativa”.

ANCCO ha instalado, durante toda la mañana de hoy jueves una mesa informativa en la que ha dado a conocer los fines y objetivos de la asociación, así como para informar a las personas que por allí han pasado sobre los factores de riesgo y prevención de las enfermedades cardiovasculares.

Los miembros de ANCCO han estado acompañados por el Aula Móvil del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva, cuyos técnicos de emergencia sanitarias (TES) y enfermeros (DUE) han enseñado mayoritariamente a casi doscientos escolares de esta población técnicas esenciales como la reanimación cardiopulmonar (RCP), la posición lateral de seguridad, la maniobra de Heimlich (compresión abdominal) o el Soporte Vital Básico (SVB), remarcando siempre por el consejo básico de llamar al 112 (teléfono central de emergencia).

A la finalización de la jornada en el municipio Francisco Pacheco y Daniel Melero, presidente y vocal, respectivamente de ANCCO, han hecho entrega de un azulejo conmemorativo de esta jornada en la localidad de Palos de la Frontera a su alcalde, Carmelo Romero.

El Dr. Motero destaca en la Semana del Corazón la importancia de tomarse diariamente el pulso

La Semana del Corazón, organizada por la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), y patrocinada por el Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos, El Mirador de El Ensanche, Autogotran, SA, Colegio Oficial de Enfermería de Huelva y Cuna de Platero llegó anoche en el Salón Rojo de la Casa Colón a su ecuador con la conferencia pronunciada por el Dr. Juan Motero Carrasco sobre ‘La fibrilación auricular en el anciano. Su presentación, diagnóstico, prevención y tratamiento’.

El encargado de presentar al ponente fue el periodista de Viva Huelva Eduardo Siles Muñoz, quien entre otras cosas agradeció a ANCCO “por darnos voz también a los medios de comunicación, a los periodistas y a las periodistas de Huelva. Para nosotros, como profesionales de la comunicación es muy gratificante sentirnos útiles. Poner en el escaparate mediático y social las preocupaciones y los problemas de la sociedad, y la importancia de concienciar y sensibilizar de la importancia que tiene la salud en nuestro día a día y cuidar nuestro corazón”.

Seguidamente Siles realizó una extensa y brillante reseña del Dr. Motero, destacando de sus palabras sobre él que “nació para investigar las enfermedades que sufrimos los seres humanos para intentar prevenirlas y curarlas”.

A continuación fue ya el Dr. Montero quien tomó la palabra para adentrarse en el tema de su disertación, ‘La fibrilación auricular en el anciano. Su presentación, diagnóstico, prevención y tratamiento’. Lo primero que quiso precisar el galeno fue los distintos tipos, encontrándose “la fibrilación auricular (FA), que es la arritmia más frecuente. La paroxística, otro tipo de FA autolimitado, que desaparece espontáneamente antes de transcurrir 48 horas y finalmente la crónica, aquélla que dura más allá de 7 días, o bien en la que es preciso para quitarla realizar una cardioversión o tratarla farmacológicamente y que puede ser, a su vez, persistente por su larga duración”.

Motero señaló que “el riesgo de aparición de fibrilación auricular se incrementa con la edad y que ésta aparece en personas con alguna enfermedad cardíaca previa”. No obstante, quiso aportar algunos datos de la incidencia del ictus en nuestro país, señalando que “se producen 130.000 ictus al año, siendo entre un 15-20% de ellos como consecuencia de una fibrilación auricular, siendo ésta la causante que el riesgo de sufrir un ictus se multiplique por 5. Suponiendo la insuficiencia cardíaca la principal causa de muerte en España”. Otro dato alarmante que aportó fue que “cada 15 minutos muere una persona en nuestro país a consecuencia de un ictus”. Tampoco quiso dejar en el tintero el altísimo impacto económico que esta enfermedad tiene en el sistema público sanitario en nuestro país.

Una de las recomendaciones importante que realizó nuestro invitado de la noche fue la de “tomarse el pulso diariamente”, sin olvidar de mostrar cómo puede uno tomárselo y las maneras de hacerlo. Con este pequeño ejercicio uno puede detectar fácilmente y prevenir la aparición de una fibrilación auricular.

Tampoco se olvidó de mencionar los signos que nos pueden indicar que nos encontramos con esta patología, como “un pulso irregular, palpitaciones, dificultad respiratoria, sensación de cansancio, mareo o confusión, desmayo o síncope, ansiedad, malestar torácico o la pérdida de conciencia”.

Más cifras y datos que aportó este cardiólogo fueron que un 43% de los médicos son fumadores, un 35% en España, de éstos el 60% mujeres. Abogó por no preconizar el alcohol. Tampoco se olvidó de los anticoagulantes y los grandes inconvenientes que se encuentra el especialista para prescribir los nacos, debido al alto coste de los de nueva generación. Asimismo, explicó que es el INR, valor que mide el tiempo que tarda la sangre en coagularse, los signos y síntomas de una incorrecta coagulación, recordando que “la mitad de los pacientes tratados con Sintrom no consiguen un buen control de coagulación”.

Desde ANCCO felicitar tanto al periodista Eduardo Siles como al Dr. Juan Motero, su excelentes disertaciones, sobre todo a éste último, por compartir su sabiduría con los pacientes cardíacos, familiares y amigos.

Galeria

La Semana del Corazón llega a Palos de la Frontera y por la tarde en la Casa Colón se abordarán la sexualidad y la rehabilitación cardíaca

La Semana del Corazón, organizada por la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), y patrocinada por el Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos, El Mirador de El Ensanche, Autogotran, SA, Colegio Oficial de Enfermería de Huelva y Cuna de Platero continúa con sus jornadas y hoy nos lleva a Palos de la Frontera dentro de esa idea de que los pueblos también tengan su protagonismo en la misma.

En esta localidad ANCCO instalará, de 10:00 a 13:00 horas, en la plaza Pilar Pulgar una mesa informativa con el objetivo de informar de sus fines y objetivos, así como de los factores de riesgos y prevención de las enfermedades cardiovasculares. Además, estará acompañada nuevamente por el Aula Móvil del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva, cuyos técnicos de emergencias sanitarias (TES) y enfermeros (DUE) enseñarán técnicas esenciales como la Reanimación Cardiopulmonar (RCP), la posición lateral de seguridad, la maniobra de Heimlich (compresión abdominal), o el Soporte Vital Básico (SVB) empezando siempre por el consejo básico de llamar al 112 (teléfono central de emergencias).

Por la tarde, a las 20:00 horas, tendremos en el Salón Rojo de la Casa Colón la última de las conferencias programadas con la participación de dos excelentes profesionales, la psicóloga Mónica Rosu Stanciu  y del Dr. José Luis Camacho Díaz.

Rosu Stanciu, que desarrollará su ponencia ‘La sexualidad en las personas con cardiopatías’, es licenciada en Psicología, itinerario Clínica Máster en Investigación Aplicada en Trastornos Mentales. Doctoranda en Ciencias de la Salud por la Universidad de Huelva. Profesora en la UNED de Grado en Psicología. Responsable del grupo de trabajo de Neuropsicología del COPAO Delegación de Huelva.

Por su parte, el Dr. José Luis Camacho Díaz, que cerrará el extraordinario panel de charlas y mesa redonda, nos hablará sobre ‘Rehabilitación cardíaca’. Camacho, natural de Los Llanos de Aridane (Isla de la Palma, Tenerife), es médico especialista en Medicina del Deporte, especialista en Ciencias Morfofuncionales del Deporte (nivel superior), experto universitario en Nutrición y Dietética. También posee el Grado de Licenciatura: Reválida y Cursos Monográficos del Doctorado, ha participado en múltiples congresos, cursos, jornadas y seminarios nacionales e internacionales (como discente y docente). Entre sus cargos destacar: Asesor médico del Deporte del Centro Andaluz de Medicina del Deporte de Huelva, administrador único de Nutridepor Andalucía, SL, gestor/médico del Deporte, Centro; médico de clubes C.B Polideportivos Palos, C. Atletismo ‘Huelva-Punta Umbría’, CB Huelva, SAD. CB Cash Lepe, CB Conquero. Asimismo ha ejercido de médico de atención primaria, docente, además de desarrollar labores de investigación y formación.

 

“El paciente debe reconocer sus malos hábitos”, muy importante para mantener un corazón sano

La Semana del Corazón, organizada por la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), y patrocinada por el Consorcio de Transporte Sanitarios de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, HLA Los Naranjos, El Mirador de El Ensanche, Autogotran, SA, Colegio Oficial de Enfermería de Huelva y Cuna de Platero, tuvo anoche en el Salón Rojo de la Casa Colón uno de sus platos fuertes, ya que éste acogió la mesa redonda ‘Prevenir para tener un corazón sano’.

Mesa, que fue moderada magistralmente por el coordinador de los Servicios Informativos de Canal Sur TV en Huelva, Norberto Javier, y en la que tomaron parte la cardióloga Dra. Jessica Roa Garrido; la endocrina Dra. Pilar Rodríguez; Sara Rodríguez Martínez, psicóloga; David Torrejón Domínguez, preparador físico de la primera plantilla del Recreativo de Huelva; y por último el chef de Labana Home Bar, Abel Masero Gómez.

En el transcurso de la misma, los participantes realizaron una primera exposición cada uno de ellos desde su propio campo y actividad, para luego continuar con el intercambio de opiniones, desde cada una de las vertientes e incluso, hecho importante, desde la visión de los propios asistentes a la mesa que tuvieron una altísima participación.

Una de las conclusiones que se pudo destacar de la mesa es “que las decisiones que tomamos nos condicionan. Que pueden hacer que retrase o impidan que aparezca la enfermedad cardiovascular”.

La Dra. Roa Garrido destacó como “el aspecto mental nos puede llevar a la enfermedad o como desde lo mental podemos gestionar la misma”. Y puso el ejemplo de engancharse a caminar diariamente durante 30 minutos para combatir uno de los factores de riesgos, el sedentarismo. Asimismo, destacó la importancia de que “el propio paciente reconozca sus propios malos hábitos”.  Incidiendo además en “los altos índices de diabetes en Andalucía Occidental”, el más alto del resto del país.

Por su parte la psicóloga Rodríguez matizó que “hasta que no tienes un diagnóstico sobre el corazón no te plantea: Yo de aquí no paso o tengo que cambiar”. “La sociedad se está maltratando y eso repercute en la misma”. Coincidieron, tanto la Dra. Roa como la psicóloga, en el drama sobre “el repunte en el consumo de cocaína”.

Por su parte, el chef Abel Masero, que reconoció que es “un glotón”, abogó por consumir nuestros productos, los del terreno. Tenemos, dijo, “una de las mejores despensas de España” y añadió “debemos aprovecharnos de ello”. Puso el ejemplo que licuar unas frutas, en muchas ocasiones, es más barato que el consumo del cacao en polvo.

Mientras, la endocrina Pilar Rodríguez también puso sobre la mesa la mayor prevalencia de la obesidad. Antiguamente, la misma era más común en la gente pudiente. Sin embargo, en la actualidad ésta ha cambiado y “su incremento se da en el extracto social más bajo”. También ella abogó por  “el patrón del consumidor de mercado”. Y advirtió que la mayoría de las veces “nos dejamos llevar por lo comercial y hay que entrar en la tripa de los alimentos. Comer natural y fresco. No tengamos esos alimentos tanto tiempo en la nevera”. Y enfatizó que “el gusto por lo procesado es una pésima opción”. Puso como ejemplo, que ella al yogur natural le añade la fruta natural.

Por su parte, el preparador físico del Recreativo de Huelva reconoció lo difícil que es “cambiar los hábitos de la sociedad”. También realizó el llamamiento para que las administraciones públicas fomenten “la vida saludable. “Un hecho, dijo, que debemos de aprender de otros países”. Dejando la siguiente frase: “El corazón no es un músculo, es el músculo”.

Llegó mucho más lejos en su reflexión y solicitó que en los hospitales existieran máquinas expendedoras de frutas, aunque también reconoció que seguramente esta opción era muy poco rentable económicamente. Uniéndose a su reflexión la endocrina, señalando que “debería ser una exigencia” y prevalecer a lo económico.

Los miembros de la mesa tampoco se olvidaron de la industria de la estética. Hablaron del obeso sano, manifestando que “a veces el aspecto nos está llevando a otras enfermedades mentales”. Llegando todos ellos a la conclusión de la importancia del “equilibrio y mesura en la alimentación, al igual que con el deporte, cada persona se debe adecuar a su capacidad”. Tenemos que desterrar aquello de que «a los tres meses de comenzar a correr ya tenemos que participar en un maratón”.

Desde ANCCO felicitar a cada uno de ellos por su inmensa lección y el agradecimiento por su participación en nuestra I Semana del Corazón.

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