+ que pilates ofrecerá a los cardíacos onubenses una master class de yoga el viernes, día 8 de junio, en su estudio + que pilates ofrecerá a todos los asociados de la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), una master class de yoga, el ...
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Aprende a comer sano. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! Una buena alimentación es uno de los pilares de la vida sana. Se puede llegar a pensar que alimentarse es solo una cuestión de supervivencia, que lo importante es saciar el hambre; pero no es así, ...
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El Ayuntamiento de Aljaraque invita a los cardíacos onubenses a sus Jornadas Cuida y Disfruta de tu Entorno ‘Vivamos Aljaraque’ El Ayuntamiento de Aljaraque y más concretamente su Concejalía de Participación Ciudadana va a desarrollar las Jornadas Cuida y Disfruta de tu Entorno ‘Vivamos Aljaraque’, ...
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¿Es bueno el deporte para el corazón? El deporte es uno de los mejores métodos para prevenir problemas de salud y siempre es beneficioso si lo practicamos con moderación. La práctica de un ejercicio o deporte moderado junto a la observación de otros hábitos de ...
Leer másEn 1989, y después de numerosos estudios, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de Hipertensión Arterial incluyeron, por primera vez, la recomendación de realizar ejercicio físico entre las medidas no farmacológicas destinadas a disminuir los valores de tensión arterial. Desde ...
Leer másPasta con pesto de hojas de zanahoria y nueces 25 minutos / 4 personas / fácil ¿Qué necesitamos? Para el pesto 50g de Nueces de California 1 manojo de zanahorias (se aprovechan unos 100g de hoja de zanahoria) 50g de queso parmesano 1 diente de ...
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