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«Vivamos Aljaraque»

El Ayuntamiento de Aljaraque invita a los cardíacos onubenses a sus Jornadas Cuida y Disfruta de tu Entorno ‘Vivamos Aljaraque’

El Ayuntamiento de Aljaraque y más concretamente su Concejalía de Participación Ciudadana va a desarrollar las Jornadas Cuida y Disfruta de tu Entorno ‘Vivamos Aljaraque’, durante esta iniciativa se van a realizar 5 rutas siendo la primera el próximo 8 de abril.

Desde este Área del Consistorio de esta localidad onubense giran invitación a todos los socios de nuestra Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), haciéndola también extensiva a todos los cardíacos onubenses.

La participación es totalmente gratuita y se podrá inscribir tanto online a través del siguiente enlace, así como de forma presencial en los registros del Ayuntamiento sito en la propia Casa Consistorial en el Servicio de Atención a la Ciudadanía y en los registros auxiliares de Urbanismo, Casa de Pagos de Corrales y Edificio Municipal de Bellavista.

Desde ANCCO animamos a socios, cardíacos onubenses y familiares a participar en esta iniciativa que puede contribuir a mejorar la vida de los cardíacos. Como hemos señalado anteriormente, la primera de las actividades será el domingo 8 de abril, de 10:00 a 14:00 horas, realizando la ruta Aljaraque-Las Sordas con un variado programa de actividades como ruta de senderismo, nordic walking, running, limpieza del entorno y comida de convivencia.

El plazo de inscripción para participar en esta primera actividad termina el próximo 4 de abril y los teléfonos para informarse de estas jornadas son 959 31 63 23 y 671 090 974.

¡Animate a participar!

Campaña ‘Los vecinos de Huelva salvan vidas’

El Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva invita a los cardíacos onubenses a participar en su campaña ‘Los vecinos de Huelva salvan vidas’

La plaza del centro comercial y de ocio Aqualon de nuestra capital albergará el sábado, día 7 de abril, la campaña ‘Los vecinos de Huelva salvan vida’, una iniciativa del Consorcio de Transporte Sanitario de Huelva (CTSH), y que de una forma especial quiere compartirla con la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO).

Para ello, CTSH trasladará su equipo móvil y personal especializado para que todos los socios y cardíacos onubenses que deseen participar en esta actividad que se desarrollará exclusivamente para nuestra entidad, de 12.00 a 13.00 horas. De este modo podremos adquirir los conocimientos esenciales sobre primeros auxilios y RCP (reanimación cardiopulmonar).

RCP – Puedes salvar una vida con unos simples pasos

Desde ANCCO animamos a socios, cardíacos onubenses y familiares a participar en esta campaña que creemos nos puede ayudar muchísimo en caso de sufrir cualquier tipo de episodio. Además, agradecemos a CTSH la deferencia que tiene con nuestro colectivo al dedicar este espacio para nosotros y desear que la colaboración entre ambas entidades continúe y podamos contribuir a poder hacer que la vida de los cardíacos onubenses, en especial, mejore en todos los aspectos.

El presidente de ANCCO es entrevistado en HTV Huelva TV

«Gran Vía» nos abre sus puertas

Francisco Pacheco, presidente de la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), fue entrevistado ayer en el magazine ‘Gran Vía’ de HTV Huelva TV, que presenta y produce Antonio Sánchez.

Pacheco fue respondiendo y desgranando con sus respuestas a todo el devenir actual de la asociación, como la concesión de una sede por parte del Ayuntamiento de Huelva y que desea poder acondicionar dignamente en las próximas fechas para que sea la “casa de todos cardíacos” de la provincia de Huelva.

Por otra parte, resaltó el trabajo que viene desarrollando la Escuela de Pacientes de la entidad que preside, que ya durante el presente año ha impartido dos talleres. Uno en el Hospital Juan Ramón Jiménez y otro en el centro de salud de Cartaya.

Asimismo, habló de la próxima firma de un convenio de voluntariado entre el Hospital Juan Ramón Jiménez y ANCCO, así como el acto que desde su organización se está programando para ese día para dar aún más visibilidad a la sociedad onubense, y en especial a los pacientes cardíacos, del trabajo que viene realizando.

Asimismo, también presentó la iniciativa que acaba de poner en marcha ANCCO y que muy pronto verá la luz, concretamente la pulsera QR Vida. No olvidó tampoco otro de los proyectos en los que está trabajando la asociación para recaudar fondos y conseguir los objetivos que tiene marcados. Este proyecto es la organización de una representación teatral benéfica, pero para ello deben conseguir abrir las puertas a las que están llamando para que esta idea pueda ver la luz.

Por último, Pacheco tampoco dejó en el tintero otro de los objetivos que tiene la junta directiva, como es la organización, en el mes de septiembre, de la Semana del Corazón, que se celebrará coincidiendo con el Día Mundial.

Por último, agradecer a todo el equipo de HTV Huelva TV, desde cámaras, técnicos, producción y realización por su contribución en dar a conocer todos los trabajos que viene desarrollando ANCCO, así como sus proyectos futuros.

Canal Costa TV visita la Escuela de Pacientes celebrada en Cartaya

«A buena hora» visita nuestra escuela de pacientes

Los equipos de Canal Costa TV, en concreto de su espacio ‘A buena hora’ que comparte con sus cadenas hermanas Teleonuba y Condavisión, visitaron la Escuela de Pacientes de la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) que se celebró ayer miércoles en el centro de salud  de Cartaya, donde han participado casi  una docena de pacientes que han padecido un infarto de miocardio o que sufren alguna afección cardíaca.

Manuel Camacho, periodista de Canal Costa, entrevistó en directo al presidente de ANCCO y formador de la escuela, Francisco Pacheco, que junto a Rafael García, han impartido los talleres, acompañados por Ana María Escolástico Cueto, enfermera gestora de casos del centro de salud de la localidad.

Asimismo, los pacientes del último día de estos talleres también tuvieron su protagonismo en este espacio televisivo, donde fueron preguntado sobre la utilidad de esta iniciativa que gracias a la asociación se está llevando a cabo por todos los pueblos de la provincia que lo solicitan.

Desde ANCCO agradecer al grupo Azahara Comunicación, propietaria de los tres canales televisivos por hacerse eco del trabajo que desde la Escuela de Pacientes de ANCCO se viene realizando, así como a todos los trabajadores de estas televisiones, tanto periodistas como técnicos.

Cartaya, último destino de la Escuela de Pacientes de los cardíacos onubenses

Ayudando a los cardiópatas onubenses

La Escuela de Pacientes de la Asociación Cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) concluye en Cartaya un nuevo taller donde han participado casi una docena de pacientes que han padecido un infarto de miocardio o que sufren alguna afección cardíaca

La escuela ha sido impartida por Francisco Pacheco y Rafael García, acompañados por Ana María Escolástico Cueto, enfermera gestora de casos del centro de salud de Cartaya. Los dos docentes son pacientes cardíacos con un infarto previo y que vivieron hace tiempo la misma situación por la que ahora atraviesan sus ‘alumnos’, de ahí que sea de una extraordinaria aportación el intercambio de experiencia entre estas personas afectadas por una misma patología, hecho que puede servir de gran ayuda para poder aprender a vivir con esta nueva realidad.

Pacheco y García, pacientes expertos, han compartido sus vivencias con los nuevos afectados en un clima de participación, ayudándoles a superar los temores iniciales que esta nueva situación conlleva, intentando, en todo momento, transmitir que hay que vencer los miedos y lograr tantos ellos como su entorno familiar una normalización de su vida personal.

Durante las dos sesiones celebradas, la primera el miércoles, día 7 de marzo, y la última, ayer, los pacientes han podido tomar conciencia de su enfermedad, la importancia de tomar adecuadamente la medicación, la necesidad de cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para evitar recaídas. Asimismo, se ha profundizado en la importancia de controlar y evitar los factores de riesgos, prestando especial atención a la hipertensión, diabetes, colesterol, mantener una dieta baja en sal y tabaquismo. Otros aspectos como el socio-laboral o la sexualidad también fueron abordados. Destacando la importancia de realizar una actividad física adecuada a las condiciones de cada uno, pero siempre huyendo del sedentarismo. Por último, tampoco se dejó de abordar otra de grandes secuelas cuando se produce un episodio cardiológico, el psicológico, ya que resulta fundamental hacer frente decididamente a este hándicap que a la inmensa mayoría de los pacientes le ocurre. Para combatir ésta es fundamental conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

Nuevos proyectos

Francisco Pacheco y Rafael García recordaron a los pacientes cartayeros de la existencia de ANCCO, sus fines y los objetivos que ésta tiene a corto, medio y largo plazo y emplazando a todos ellos a sumarse a esta asociación, que viene trabajando por el bienestar de todos los cardíacos onubenses. Informando de la inminente puesta en marcha de uno de los grandes proyectos que desde hace tiempo tenía la entidad, la pulsera o colgante QR Vida que será entregada a todos los socios que hayan realizado su donación correspondiente al primer semestre de este año.

Galería fotográfica

FibrOnuba Huelva y ANCCO apuestan por la colaboración

¡ La unión hace la fuerza !

La Asociación FibrOnuba Huelva y la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO), que comparten edificio para sus sedes, toman contacto para colaborar en las futuras acciones llevadas a cabo por estas entidades. En la actualidad sus sedes están en la calle Río de la Plata SN, en el antiguo Edificio Los Desniveles.

Tanto Mamen Zapata, presidenta de FibrOnuba Huelva, como Francisco Pacheco, presidente de ANCCO, se han mostrado muy satisfechos con esta primera toma de contacto y esperan que muy pronto ambas organizaciones puedan compartir más que un edificio. Cada uno de ellos ha ofrecido sus recursos y experiencias para ofrecer a los asociados de ambas asociaciones mejores servicios.

En la foto aparecen los presidentes de ambas asociaciones junto a otro miembro de la junta directiva de ANCCO. En ella muestran la pulsera solidaria de FibrOnuba, una interesante iniciativa por parte de esta entidad.

III Encuentro Amistoso Natación Máster «Ciudad de Huelva»

ANCCO, agradecida por el gesto solidario del Club Deportivo Máster Tartessos con su exitoso III Encuentro Amistoso Natación Máster «Ciudad de Huelva»

El Club Deportivo Máster Tarte­ssos celebraba en la tarde de ayer su III Encuentro Amistoso Natación Máster «Ciudad de Huelva» en la piscina cubierta del polideportivo municipal Andrés Estrada. Como novedad, este año han querido que una parte de la inscripción de los participantes fuera para ayudar económicamente a nuestra asociación.

Hubo gran éxito de participación ya que compitieron más de un centenar de deportistas de distintos clubs de Cádiz, Sevilla capital, Utrera y Huelva. El encuentro duró más cuatro horas y durante el mismo se fueron disputando las distintas pruebas programadas: 40 m. mariposa femeninos, 50 m. mariposa masculinos, 50 m. espalda femeninos, 50 m. espalda masculinos, 100 m. estilos individual femeninos, 100 m. estilos individual masculinos, 50 m. braza femeninos, 50 m. braza masculinos, 50 m. libres femeninos, 50 m. libres masculinos, 4×50 m. libres mixtos y 2×50 m. remix (parejas mixtas de sexo y cada miembro de un club distinto). Esta última prueba no fue puntuable para el encuentro.

Las categorías y edades fueron: Pre máster, 20-24 años; 25+, 25-29; 30+, 30-34; 35+, 35-39; 40+, 40-44; 45+, 45-49; 50+, 50-54; 55+, 55-59; 60+, 60-64; 65+, 65-69; 70+, 70-44; 75+, 75-79; 80+, 80-84; 85+, 85-89; 90+, 90-94; y 95+, 95-99.

Tras el final de la competición se llevó a cabo un sorteo de regalos entre todos los inscritos, jueces y voluntarios del encuentro. Gracias a las donaciones de las firmas patrocinadoras ser sortearon los siguientes regalos:

  • 10 bonos de sesio­nes por parte de Fisioterapia Alba López
  • Un bono de estudio técnico de natación más una clase práctica con técnica, valorado en 140 €, donado por Tecni Swim
  • Cestas de frutos rojos gracias a Driscoll’s
  • Relojes cedidos por Joyería Moral
  • Regalos varios por parte de Chiguagua
  • Mochilas gracias a Universidad de Huelva

Decir también que los trofeos fueron donados por Joyería Moral y Chiguagua. Asimismo, el evento contó con la colaboración de Aguas de Huelva, Ayuntamiento de Huelva, DT Domótica y Automatismos, Padington School, y Nuevos Ci­mien­tos.

A continuación, el presidente del Club Deportivo Máster Tarte­ssos, Francisco Javier Garrido, hizo entrega al vicepresidente de ANCCO, Ra­fael García, y al socio Eugenio Garrido del «talón» con la cantidad recaudada, un euro por cada una de las inscripciones realizas.

Desde ANCCO se expresó el “más sincero agradecimiento por este gran gesto”, además de transmitirle “a todos los socios que las puertas de la casa de los cardíacos onubenses, que pronto tendremos la oportunidad de inaugurar en la C/ Río de la Plata s/n, estarán siempre abiertas para ellos y que en nuestros corazones el Club Deportivo Máster Tarte­ssos siempre tendrá un lugar privilegiado en los mismos”.

Finalizó el encuentro con la entrega de trofeos a los ganadores de las distintas modalidades y con la foto de familia como recuerdo a una gran jornada deportiva y de solidaridad.

Galería fotográfica

Videochat con Andoni Lorenzo – Presidente del Foro Español de Pacientes

Videochat Escuela de Pacientes

El próximo jueves 1 de marzo, la Escuela de Pacientes vuelve con un nuevo videochat relacionado con el día mundial del enfermo, con preguntas y respuestas alrededor de #preguntaderechospacientes con el Presidente de FEDE y Presidente del Foro Español de Pacientes, Andoni Lorenzo.

Se podrá ver: www.escueladepacientes.es

Día: 1 de marzo
Hora: 10:00 horas
Hastag: #preguntaderechospacientes

Puedes hacer tu pregunta por cualquiera de estas vías:

¡¡ TE ESPERAMOS !!

Comienza el ciclo anual de Escuelas de Pacientes Cardíacos

Esta iniciativa cuenta con una excelente acogida entre los afectados y sus familias, ampliándose cada vez más el número de talleres realizados en la provincia

El Hospital Juan Ramón Jiménez y la Asociación Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) inician un nuevo ciclo de la Escuela de Pacientes con Insuficiencia Cardiaca que, a lo largo de todo el año, proporcionará a los ciudadanos con esta patología un espacio de encuentro cuyo objetivo es facilitarles la formación e información necesarias para un mejor conocimiento y manejo de su proceso de salud que les permita mejorar su calidad de vida.

De este modo, un grupo de pacientes que han padecido un infarto de miocardio en los últimos meses, participan desde la pasada semana en los talleres que se están llevando a cabo en el centro hospitalario y que finalizan en la tarde de hoy. En estas sesiones se persigue que los afectados tomen conciencia de que es de vital importancia, además de tomar adecuadamente la medicación, también cambiar o adaptar determinados hábitos de vida para mejorar los síntomas y el pronóstico, evitando nuevos episodios cardiacos.

Para ello, se profundiza en la manera de controlar los factores de riesgo cardiovascular, prestando atención a la hipertensión arterial, la diabetes, el colesterol, el mantenimiento de una dieta baja en sal, el tabaquismo y el desarrollo de una actividad física adecuada. También se aborda el aspecto psicológico, ya que resulta fundamental conocer la enfermedad, sus limitaciones y afrontarla aprendiendo a vivir con ella.

Desde 2015

Estas escuelas de pacientes se iniciaron en el Hospital Juan Ramón Jiménez en 2015, con el impulso del servicio de Cardiología y la estrecha colaboración de la recién constituida asociación ANCCO. Desde entonces, más de 130 afectados han participado en alguna de las siete Escuelas de Insuficiencia Cardiaca llevadas a cabo en el centro hospitalario con una valoración muy positiva.

La excelente acogida entre los afectados y sus familiares ha alentado a la asociación a ir extendiendo esta experiencia a otros centros de la provincia de Huelva, en colaboración con los distritos de atención primaria. De este modo, durante el pasado año se llevaron a cabo también en Aljaraque, Bollullos Par del Condado, Cartaya, Lepe, Punta Umbría y San Juan del Puerto, alcanzando a cerca de 160 pacientes más, estando previsto su inicio en los próximos meses en Cartaya y Gibraleón.

Esta línea de trabajo se enmarca dentro de la estrategia de la Escuela de Pacientes de la Consejería de Salud, para facilitar el intercambio de experiencias entre las personas afectadas por la misma enfermedad de modo que aprendan a vivir con su nueva realidad. Por este motivo, entre los docentes se encuentran pacientes cardiacos con un infarto previo, que pasaron por la misma situación hace un tiempo, así como una cardióloga y una enfermera de la planta de Cardiología del Hospital Juan Ramón Jiménez.

Compartiendo experiencias

Las vivencias de estos pacientes expertos son compartidas con los nuevos afectados en un ambiente participativo, transmitiéndoles confianza, ayudándoles a superar los temores iniciales para afrontar la nueva situación y contribuyendo a la normalización de su vida personal y la de su entorno familiar. Todos ellos han participado previamente en un taller de formación de primer nivel con la finalidad de garantizar que cuentan con los conocimientos y habilidades necesarias para formar, en un segundo nivel, a otros pacientes.

Francisco Pacheco durante una exposición

Los docentes cuentan con el apoyo de materiales didácticos rigurosos y útiles sobre la patología, diseñados especialmente para estas sesiones. Entre ellos, se dispone de un vídeo sobre el funcionamiento del corazón y una guía informativa sobre la enfermedad que lleva por título ‘De todo corazón’, para cuya elaboración se ha contado con personas expertas en esta enfermedad. Asimismo, la experiencia acumulada en los talleres anteriores por los pacientes formadores de ANCCO, ha propiciado la ampliación de los contenidos en los temas más demandados, entre los que se encuentran el conocimiento en detalle de la dieta mediterránea, el afrontamiento de las relaciones sexuales y la necesidad de autonomía dentro del entorno familiar.

La asociación de pacientes ANCCO tiene como objetivo primordial la mejora de la calidad de vida de las personas con patología cardiaca. Para ello, desde que se constituyera con el impulso y apoyo continuado del servicio de Cardiología del centro hospitalario, la asociación ha ido desarrollando un intenso programa de actividades -cursos, jornadas, marchas y senderismo, talleres de cocina, encuentros, etc.- para la promoción de hábitos saludables dirigidos a los pacientes y sus familias.

Fuente: Hospital Juan Ramón Jiménez

Éxito de participación del desayuno cardiosaludable y la ruta de senderismo

Gran éxito de participación el logrado por la Asociación cardíaca Nuevo Camino para el Corazón Onubense (ANCCO) en el evento organizado el día 17 de febrero. En dicho evento pudimos disfrutar de un desayuno cardiosaludable y una ruta de sende­ris­mo por el tramo «Circular del Canal» de Aljaraque además de iniciamos en el mundo del nordic walking. Para llevar todo a buen puerto tuvimos la colaboración del Ayuntamiento de esta localidad, la Asociación de Vecinos de La Dehesa Golf Las Cigüeñas y Salud Local de Aljaraque.

Cargando las pilas

La jornada se inició en el casino ‘Círculo Cervantes’ de la localidad con un desayuno cardiosaludable donde estuvimos acompañados por la concejal de Administración, Hacienda, Asuntos Generales y Salud del Ayuntamiento de Aljaraque, Ana María Muñoz Rodríguez, y el coordinador de Prevención de Riesgos Laborales de este Consistorio, Rafael Delgado Corrales. Al comenzar el evento, el presidente de ANCCO, Francisco Pacheco, quiso agradecer a todos “su participación en esta actividad que lo que persigue es, en primer lugar, realizar una convivencia entre los asociados, y, a su vez, transmitir la necesidad de llevar una vida saludable y qué manera mejor para ello que el realizar ejercicio físico, ofreciendo para ello esta nueva alternativa para todos los pacientes que padecen alguna patología del corazón y también a todos los ciudadanos en general”.

A continuación, tomó la palabra Joaquín Depuig, presidente de la Asociación de Vecinos de La Dehesa Golf Las Cigüeñas, quien explicó que “el nordic walking o marcha nórdica consiste en caminar de una manera natural a la vez que empleamos unos bastones acompañando el balanceo instintivo de los brazos. Es una técnica integral suave que ejercita el 90% de los músculos del cuerpo y una forma de optimizar la dinámica del paso, en función de la forma física de cada persona”.

Cerró este turno de intervenciones Ana María Muñoz para “agradecer a todos la asistencia al evento, así como animar a seguir participando en estas actividades”, además de ofrecer, por parte del Ayuntamiento, su colaboración y apoyo para cualquier otra iniciativa que se quiera poner en marcha y que redunde en beneficio de todos. Además se procedió a regalar unas camisetas como recordatorio del evento.

Comenzando la ruta

Seguidamente el más de medio centenar de participantes salieron a la calle para poner en práctica con sus bastones las explicaciones de Depuig y realizar algunos ejercicios de calentamiento. A continuación, se comenzó a caminar por las calles de la localidad hasta llegar al inicio de la ruta prevista. No obstante, en esta primera toma de contacto con esta disciplina deportiva y ante las características de los participantes, se decidió por parte de los organizadores dividir la ruta en dos. Una de unos cincos kilómetros y otra completa para todos aquellos que se sintieran con fuerza para llevarla a buen término. Decir que la inmensa mayoría eligió esta última opción y que transcurrió por un sendero muy bien señalizado. La mitad de la ruta discurrió paralela al canal, atravesando por uno de sus pasos y continuando recto por el camino principal hasta llegar a la torre vigía para volver.

¡Nos vemos en el próximo evento!

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